ข้อห้ามหลังทำโปรแกรม Ulthera (อัลเทอร่า) ดูแลอย่างไรให้ผลลัพธ์อยู่ได้นานขึ้น

หลายคนอาจเคยได้ยินว่าหลังทำโปรแกรม Ulthera ควรหลีกเลี่ยงแสงแดด ความร้อน หรือเว้นการทำหัตถการบางประเภทที่ส่งพลังงานลงสู่ผิว เพราะอาจกระทบต่อผลลัพธ์การยกกระชับ จึงทำให้หลายคนอยากทราบว่าข้อห้ามหลังทำโปรแกรม Ulthera มีอะไรบ้าง และหลังทำควรดูแลตัวเองอย่างไร

เนื่องจากโปรแกรม Ulthera เป็นหัตถการยกกระชับที่ใช้พลังงานลงลึกถึงชั้นผิว การดูแลตัวเองหลังทำจึงเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้ผลลัพธ์อยู่ได้นานมากขึ้น บทความนี้จะพาไปทำความเข้าใจตั้งแต่หลักการทำงานของโปรแกรม Ulthera ไปจนถึงวิธีดูแลตัวเองหลังทำอย่างละเอียด เพื่อช่วยให้ผิวฟื้นตัวได้ดีและเห็นผลลัพธ์การยกกระชับอย่างดีที่สุด

Key takeaway

• หลังทำโปรแกรม Ulthera ควรหลีกเลี่ยงความร้อน แสงแดดจัด การนวดหน้า และกิจกรรมที่ทำให้ผิวระคายเคืองในช่วงแรก เพื่อช่วยให้ผิวฟื้นตัวได้ดีและลดอาการบวมแดง
• ผลลัพธ์หลังทำโปรแกรม Ulthera จะค่อย ๆ ชัดขึ้นภายในประมาณ 2-3 เดือน หลังร่างกายสร้างคอลลาเจนใหม่ และสามารถอยู่ได้นานประมาณ 6-12 เดือน ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองของแต่ละบุคคล
• โปรแกรม Ulthera ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาหารรสจัด และอาหารโซเดียมสูงในช่วงแรก เพราะอาจกระตุ้นอาการบวมและการระคายเคืองของผิวได้
• การดื่มน้ำให้เพียงพอ รวมถึงเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น โปรตีน ผัก ผลไม้ หรือเครื่องดื่มที่ช่วยลดบวม จะช่วยให้ผิวฟื้นตัวได้ดีโปรแกรม Ulthera และเพิ่มประสิทธิภาพการสร้างคอลลาเจนได้มากขึ้น
• หลังทำโปรแกรม Ulthera อาจมีอาการบวมเล็กน้อยประมาณ 2-3 วัน โดยระยะเวลาการบวมจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและระดับพลังงานที่ใช้ในการรักษา

รู้จักโปรแกรม Ulthera (อัลเทอร่า) เครื่องยกกระชับเทคโนโลยีอัลตราซาวนด์

โปรแกรม Ulthera คือเทคโนโลยียกกระชับผิวด้วยคลื่น Focused Ultrasound ที่สามารถส่งพลังงานลงลึกได้ถึงชั้น SMAS ซึ่งเป็นชั้นเดียวกับที่ใช้ในการผ่าตัดดึงหน้า ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ฟื้นฟูความแน่นของผิว และช่วยยกกระชับผิวที่หย่อนคล้อยโดยไม่ต้องผ่าตัด เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหากรอบหน้าไม่ชัด แก้มหย่อน หรือผิวเริ่มขาดความกระชับ

ปัจจุบันโปรแกรม Ulthera มี 2 รุ่น ได้แก่ โปรแกรม Ulthera SPT และ โปรแกรม Ulthera Prime โดยทั้งสองรุ่นยังคงจุดเด่นเรื่องการยกกระชับลึกถึงชั้นผิวหนังแท้และชั้น SMAS พร้อมระบบ Real-Time Visualization ที่ช่วยให้แพทย์มองเห็นโครงสร้างชั้นผิวขณะทำการรักษา เพื่อออกแบบการยิงพลังงานได้แม่นยำและเหมาะกับปัญหาของแต่ละบุคคลมากขึ้น ช่วยให้แพทย์สามารถวางแผนการรักษาได้อย่างละเอียด และยิงพลังงานได้สม่ำเสมอมากยิ่งขึ้น ทำให้ผลลัพธ์การยกกระชับดูเป็นธรรมชาติและตอบโจทย์การปรับรูปหน้าได้ดี

ข้อควรรู้ก่อนทำโปรแกรม Ulthera

• ก่อนทำโปรแกรม Ulthera ควรเข้ารับการปรึกษากับแพทย์ เพื่อประเมินปัญหาผิว ความหย่อนคล้อย และออกแบบแนวทางการรักษาให้เหมาะกับแต่ละบุคคล
• ควรแจ้งประวัติการทำหัตถการหรือการรักษาก่อนหน้าให้แพทย์ทราบ เช่น การฉีดโปรแกรมฟิลเลอร์ โปรแกรมโบท็อก หรือโปรแกรมยกกระชับอื่น ๆ เพื่อช่วยให้แพทย์วางแผนการรักษาได้อย่างเหมาะสมและตรงจุดมากขึ้น
• โปรแกรม Ulthera เหมาะกับผู้ที่เริ่มมีปัญหาผิวหย่อนคล้อย กรอบหน้าไม่ชัด หรือผู้ที่ต้องการยกกระชับผิว แต่อาจจะไ่ม่ได้มห้ผลลัพธ์เรื่องการสลายไขมันเท่าโปรแกรม Onda Pro
• การทำ Ulthera ควรทำกับแพทย์ที่มีประสบการณ์ เพราะการประเมินชั้นผิวและตำแหน่งการยิงพลังงานมีผลต่อผลลัพธ์การยกกระชับและความปลอดภัย

วิธีการเตรียมตัวก่อนทำโปรแกรม Ulthera

• งดการใช้สกินแคร์หรือผลิตภัณฑ์ที่อาจทำให้ผิวระคายเคืองก่อนทำโปรแกรม Ulthera เช่น กลุ่มกรดผลัดเซลล์ผิว หรือเรตินอล หากผิวมีความไวระคายเคืองง่าย
• พักผ่อนให้เพียงพอและดื่มน้ำให้เหมาะสม เพื่อช่วยให้ผิวอยู่ในสภาพที่พร้อมต่อการรักษา
• หากมีผื่น แผลอักเสบ สิวอักเสบ หรือการติดเชื้อบริเวณที่จะทำ ควรแจ้งแพทย์ก่อนเข้ารับบริการ
• ควรหลีกเลี่ยงการโดนแดดจัดก่อนทำ และทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดการระคายเคืองของผิวก่อนเข้ารับการรักษา

ผลลัพธ์หลังทำโปรแกรม Ulthera เป็นอย่างไร?

ผลลัพธ์หลังทำโปรแกรม Ulthera เสร็จ คนไข้ส่วนใหญ่มักสามารถสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงได้ทันทีประมาณ 20-30% โดยผิวหน้าจะเริ่มดูยกกระชับขึ้นเล็กน้อย กรอบหน้าดูคมชัดขึ้น และใบหน้าโดยรวมอาจดูสดชื่นขึ้นหลังทำ ในบางคนอาจมีอาการแดง บวมเล็กน้อย หรือรู้สึกตึง ๆ ใต้ผิว รวมถึงอาจมีอาการเจ็บหรือรู้สึกไวบริเวณที่ยิงพลังงาน ซึ่งเป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้ตามปกติและมักค่อย ๆ ดีขึ้นเองภายในไม่กี่วัน

วิธีการดูแลตัวเองหลังทำโปรแกรม Ulthera ให้ผลลัพธ์อยู่ได้นาน

ดูแลหลังทำโปรแกรม Ulthera ช่วง 1-3 วันแรก

• หลีกเลี่ยงการกด นวด หรือสัมผัสผิวหน้าแรง ๆ ในบริเวณที่ทำการรักษา
• งดออกกำลังกายหนัก อบไอน้ำ ซาวน่า หรือกิจกรรมที่ทำให้ผิวเกิดความร้อนสะสม
• ควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะเมื่อต้องออกกลางแจ้ง
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างน้อยประมาณ 8-10 แก้วต่อวัน เพื่อช่วยฟื้นฟูผิวและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
• หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ เพราะอาจรบกวนกระบวนการฟื้นฟูผิวและการสร้างคอลลาเจน
• ควรหลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่มีอุณหภูมิสูง เช่น การอาบน้ำร้อน การตากแดดจัด หรืออยู่กลางแจ้งเป็นเวลานานในช่วง 24-48 ชั่วโมงแรก

ดูแลหลังทำโปรแกรม Ulthera ช่วง 4-7 วัน

• ผิวหน้าจะเริ่มกลับมาเป็นปกติมากขึ้น และสามารถแต่งหน้าหรือใช้เครื่องสำอางได้ตามปกติ
• ยังคงควรทาครีมกันแดดอย่างต่อเนื่อง เพื่อปกป้องผิวจากแสง UV และช่วยคงผลลัพธ์การยกกระชับ
• หากมีอาการบวม แดง เจ็บ หรือผิดปกตินานกว่าปกติ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินอาการเพิ่มเติม

@dskclinic วิธีการดูแลตัวเองหลังทำ Program Ulthera ห้ามทำอะไรบ้างไปดูกันค่ะ 🥰❤️ #DSKClinic #Ulthera #UltheraDSKClinic #UltheraPrime #Ulthera #UltheraPrimeDSKClinic #UltheraDSKClinic #Ultheraที่ไหนดี #ยกกระชับ #Ultheraรีวิว #UltheraDSKรีวิว ♬ original sound – DSK Clinic

ข้อห้ามหลังทำโปรแกรม Ulthera มีอะไรบ้าง?

ข้อควรหลีกเลี่ยงในช่วง 24-48 ชั่วโมง หลังทำโปรแกรมอัลเทอร่า

• หลีกเลี่ยงการซาวน่า อบไอน้ำ อบตัว หรือแช่น้ำร้อน เพราะความร้อนอาจกระตุ้นให้ผิวระคายเคืองมากขึ้น
• ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดจัดและการอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน พร้อมทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ
• ไม่ควรกด บีบ นวด หรือถูผิวแรง ๆ บริเวณที่ทำหัตถการ เพื่อป้องกันการระคายเคืองของผิว
• งดใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวหรือกลุ่มที่อาจทำให้ผิวไวต่อการระคายเคือง เช่น AHA, BHA และ Retinol
• หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องก้มหน้าเป็นเวลานาน หรืออยู่ในท่าที่เพิ่มแรงกดบริเวณใบหน้า
• งดออกกำลังกายหนักหรือกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออกมาก เพื่อลดความร้อนสะสมใต้ผิว

ข้อควรหลีกเลี่ยงช่วง 1-2 สัปดาห์ หลังทำโปรแกรมอัลเทอร่า

• ควรหลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดดจัดต่อเนื่องเป็นเวลานาน เพื่อช่วยลดการระคายเคืองและปกป้องผิวที่กำลังฟื้นตัว
• หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้ผิวได้รับความร้อนสูง เช่น ซาวน่า สตรีม หรือการอบผิว

ข้อควรหลีกเลี่ยงช่วง 1 เดือน หลังทำโปรแกรมอัลเทอร่า

ควรงดเลเซอร์หรือทรีตเมนต์ที่มีการผลัดผิวหรือส่งพลังงานลงผิวชั้นลึกในช่วงประมาณ 1 เดือน เพื่อให้ผิวฟื้นตัวได้เต็มที่และลดความเสี่ยงต่อการระคายเคืองของผิว

รีวิวหลังทำโปรแกรม Ulthera

โปรแกรม Ulthera ที่ DSK Clinic คุ้มค่าไหม แตกต่างจากที่อื่นอย่างไร?

โปรแกรม Ulthera ที่ DSK Clinic ไม่ได้เน้นเพียงแค่การใช้เครื่องแท้หรือจำนวนช็อตเท่านั้น แต่ให้ความสำคัญกับการวิเคราะห์ปัญหาและออกแบบการรักษาแบบ Customized Treatment Plan โดยแพทย์จะประเมินทั้งระดับความหย่อนคล้อย ความหนาของชั้นผิว โครงสร้างใบหน้า และตำแหน่งชั้น SMAS ของแต่ละคน เพื่อออกแบบตำแหน่งยิงพลังงานให้เหมาะกับปัญหาเฉพาะบุคคล ทำให้ผลลัพธ์การยกกระชับดูละเอียด เป็นธรรมชาติ และตอบโจทย์ใบหน้าแต่ละเคสมากขึ้น

อีกหนึ่งจุดเด่นของ DSK Clinic คือความเชี่ยวชาญด้านโปรแกรม Ulthera และ Ulthera Prime ที่ได้รับการยอมรับในระดับเอเชีย โดย DSK Clinic ได้รับรางวัล 2025 Ultherapy Accelerated Growth – 10th Golden Record Award จาก Merz Aesthetics และยังเป็นคลินิกตัวแทนจากประเทศไทยที่เข้าร่วมเวทีระดับ Asia-Pacific ซึ่งสะท้อนถึงมาตรฐานการรักษา จำนวนเคส และประสบการณ์ของทีมแพทย์ด้านการยกกระชับผิว

นอกจากนี้ DSK Clinic มีการใช้เครื่อง UltraSee ซึ่งเป็นเทคโนโลยีวิเคราะห์ชั้นผิวและโครงสร้างใบหน้าแบบ Real-Time ช่วยให้แพทย์สามารถประเมินระดับความหย่อนคล้อย ความหนาของชั้นไขมัน และตำแหน่งชั้นผิวในแต่ละจุดได้ละเอียดมากขึ้น ทำให้สามารถออกแบบการรักษาและวางแผนการยิงพลังงานได้อย่างเหมาะสม เพื่อให้ผลลัพธ์การยกกระชับออกมามีประสิทธิภาพ ดูเป็นธรรมชาติ และตอบโจทย์ปัญหาของแต่ละบุคคลได้มากที่สุด เพราะไม่ใช่ทุกคนจะเหมาะกับโปรแกรม Ultherapy การวิเคราะห์จากแพทย์จึงเป็นสิ่งสำคัญในการเลือกเครื่องมือและวิเคราะห์ปัญหาของคนไข้อย่างแท้จริง

ปรึกษาแพทย์ สอบถามเพิ่มเติม คลิกเลย!

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับข้อห้ามหลังทำโปรแกรม Ulthera

หลังทำโปรแกรม Ulthera ห้ามกินอะไรบ้าง?

• หลังทำโปรแกรม Ulthera สามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ ไม่มีอาหารที่จำเป็นต้องงดเป็นพิเศษ
• ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงแรก เพราะอาจกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและทำให้อาการบวมชัดขึ้นได้
• ควรลดอาหารหมักดอง อาหารรสจัด หรืออาหารโซเดียมสูง เพราะอาจกระตุ้นการอักเสบและทำให้อาการบวมยุบช้าลง
• แนะนำให้ดื่มน้ำให้เพียงพอ และเลือกเครื่องดื่มที่ช่วยลดบวม เช่น น้ำใบบัวบก น้ำฟักทอง หรือน้ำมะพร้าว เพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดีขึ้น

โปรแกรม Ulthera เจ็บไหม?

ระหว่างทำโปรแกรม Ulthera หลายคนอาจรู้สึกอุ่น ๆ จี๊ด ๆ หรือรู้สึกตึงลึกลงไปใต้ผิวในบางจุด โดยเฉพาะบริเวณที่แพทย์ต้องการเน้นการยกกระชับหรือจุดที่มีความหย่อนคล้อยมาก ระดับความรู้สึกเจ็บจะขึ้นอยู่กับความไวของผิวแต่ละบุคคล ระดับพลังงานที่ใช้ และตำแหน่งที่ทำการรักษา ทั้งนี้แพทย์จะปรับค่าพลังงานให้เหมาะกับปัญหาและความสามารถในการทนของแต่ละคน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ

หลังทำโปรแกรม Ulthera เห็นผลกี่เดือน?

หลังทำโปรแกรม Ulthera คนไข้ส่วนใหญ่มักเริ่มเห็นความกระชับได้ทันทีประมาณ 20-30% จากการหดตัวของชั้นผิว และผลลัพธ์จะค่อย ๆ ชัดขึ้นในช่วงประมาณ 2-3 เดือน เนื่องจากร่างกายต้องใช้เวลาในการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินใหม่ใต้ผิว หลังจากนั้นผิวจะดูแน่นขึ้น กรอบหน้าชัดขึ้น และใบหน้าดูยกกระชับมากขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

โปรแกรม Ulthera อยู่ได้นานไหม?

ผลลัพธ์ของโปรแกรม Ulthera โดยทั่วไปสามารถอยู่ได้ประมาณ 6-12 เดือน หรือบางคนอาจอยู่ได้นานกว่านั้น ขึ้นอยู่กับอายุ สภาพผิว พฤติกรรมการใช้ชีวิต รวมถึงการดูแลตัวเองหลังทำ เช่น การทาครีมกันแดด การพักผ่อน และการหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำลายคอลลาเจนอย่างแสงแดดหรือการสูบบุหรี่

หลังทำโปรแกรม Ulthera หน้าบวมกี่วัน?

หลังทำโปรแกรม Ulthera อาจมีอาการบวม แดง หรือรู้สึกตึงผิวเล็กน้อย ใน 2-3 วันแรก ซึ่งเป็นอาการปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้จากการกระตุ้นพลังงานใต้ผิว โดยส่วนใหญ่อาการจะค่อย ๆ ดีขึ้นภายในประมาณ 3-7 วัน ทั้งนี้ในบางคนอาจมีอาการไวผิวหรือรู้สึกเจ็บกดแล้วตึงใต้ผิวได้อีกระยะหนึ่งก่อนจะค่อย ๆ ดีขึ้นเอง

หลังทำโปรแกรม Ulthera ห้ามนวดหน้ากี่วัน

แนะนำให้หลีกเลี่ยงการนวดหน้า กดหน้า ขัดผิว หรือทำหัตถการที่มีแรงกดบนใบหน้าอย่างน้อยประมาณ 1-2 สัปดาห์หลังทำโปรแกรม Ulthera เพื่อป้องกันการระคายเคืองของผิวและช่วยให้ชั้นผิวที่ได้รับพลังงานฟื้นตัวได้อย่างเต็มที่

โปรแกรม Ulthera ต้องทำซ้ำทุกกี่ปี?

โปรแกรม Ulthera สามารถทำซ้ำได้ประมาณปีละ 1 ครั้ง เพื่อช่วยกระตุ้นคอลลาเจนอย่างต่อเนื่องและคงผลลัพธ์การยกกระชับไว้ ทั้งนี้ความถี่ในการทำขึ้นอยู่กับอายุของคนไข้ ระดับความหย่อนคล้อย และการประเมินของแพทย์ในแต่ละบุคคล

หลังทำโปรแกรม Ulthera ดื่มแอลกอฮอล์ได้ไหม?

หลังทำโปรแกรม Ulthera แนะนำให้หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อยในช่วง 24-48 ชั่วโมงแรก เพราะแอลกอฮอล์อาจกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้อาการบวม แดง หรือการระคายเคืองชัดขึ้น รวมถึงอาจรบกวนกระบวนการฟื้นฟูผิวและการสร้างคอลลาเจนได้

หลังทำโปรแกรม Ulthera แต่งหน้าได้ไหม?

หลังทำโปรแกรม Ulthera ส่วนใหญ่สามารถแต่งหน้าและใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ หากไม่มีอาการระคายเคืองมาก แต่ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว และหลีกเลี่ยงการถูหรือกดผิวแรง ๆ ในช่วงแรกหลังทำ

หลังทำโปรแกรม Ulthera สามารถออกกำลังกายได้ไหม?

หลังทำโปรแกรม Ulthera ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักหรือกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออกมากในช่วงประมาณ 24-48 ชั่วโมงแรก เพราะความร้อนและเหงื่ออาจกระตุ้นการระคายเคืองของผิวได้ หลังจากนั้นสามารถกลับไปออกกำลังกายได้ตามปกติ หากไม่มีอาการบวมหรือเจ็บผิดปกติ